尤其早餐搭配喝「枸杞黃耆養生茶」，減肥不復胖的功效甚至比喝咖啡更顯著。 預防瘦了又復胖，中醫：先調整五臟六腑的功能. 臨床上，常見很多減重的朋友有 ...

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減肥茶除咗買仲可以DIY！今次推薦大家6款瘦身必飲嘅消脂減肥茶，配方天然，全部都係天然材料，健康之餘仲簡單易整，包括山楂茶、烏龍茶、薏米茶及普洱 ...

綠茶一直是減肥研究的主題。它富含抗氧化劑兒茶素，據說可以增加新陳代謝和燃燒脂肪。研究結果表明，綠茶提取物會改變參與脂肪燃燒的基因的表達水平。

這道減肥茶其實只是不加糖的綠茶加咖啡，分別用綠茶和咖啡1：1的濃度，每天只要喝3杯300CC的綠茶咖啡，就讓日本醫師工藤孝文10個月從92公斤瘦到67公斤。

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