而且清麵線走的偏空熱量路線（蛋白質少、精緻的碳水化合物含量高），建議還是點有配料的麵線才會營養均衡。 程涵宇也提醒民眾一個容易忽略的地方「沾醬」 ...

「水煮白麵線熱量」+1。,麵類屬於加工製品，種類繁多、份量不一，相較於白飯來說較難拿捏熱量。快來瞧瞧小...常被誤認為與冬粉熱量相同的「雞絲麵」，每一小把（40g） ...

另外，鈉含量第一高的是「紅麵線」，像是：蚵仔麵線、肉羹麵線、大腸麵線，通常都是用紅麵線下去煮的，是爸爸們的最愛啊～但吃多了，恐怕熱量、鈉 ...

麵線，麵條，都是營養成份已經被大量抽離的精緻碳水化合物，雖然是提供熱量的重要 ..., 冬粉（160卡路里）：冬粉雖然好像是個相對健康的選擇，其實大家都被其清淡口味給騙 ...

其中烏龍麵熱量是以煮熟後冷凍的重量(烏龍麵已經預煮過，所以水分含量較高，少量就達一百克)，而乾的冬粉和米粉因為比較輕，所以換算成每一百克時相對的 ...