早餐不知道吃什麼?南瓜裡打2個雞蛋,只要10分鐘快速搞定 ... |

步驟方法:. 1、準備好所有食材。

南瓜切開去皮去瓤,切成薄片放盤子裡上鍋蒸熟。

2、蒸熟的南瓜放大碗裡,保留蒸南瓜的湯汁,營養又好吃。

很多人對於早餐不夠重視,寧願多休息一刻也不想起床做,老年人對於早餐也往往是怎麼方便怎麼來,粥就是最常見的一種,至於喝膩了之後吃什麼也沒什麼概念。

其實早餐沒那麼為難,今天就教大家一道快手早餐,南瓜加兩個雞蛋,營養全面味道綿甜,十分鐘就能做好,全家都適宜。

 南瓜餅,表面金



常見蒸南瓜早餐問答